„Welches Getränk ist gut für mein Kind?“

„Welches Getränk ist gut für mein Kind?“

Getränkewahl Nr.1 für Kinder in den ersten Lebensjahren ist Leitungs- oder Mineralwasser. Mixen Sie eventuell einen kleinen Schuss Saft hinzu oder geben Sie Ihrem Kind ungesüßten Früchte- oder Kräutertee.

Reine Fruchtsäfte sind ungeeignet: Sie enthalten zwar Vitamine, aber auch sehr viel Energie in Form von Fruchtzucker. Auch Softdrinks, Limonaden oder Eistee sind als Durstlöscher nicht geeignet! Der Zuckergehalt ist viel zu hoch! Das schadet den Zähnen und der Gesundheit Ihres Kindes.