SCHWANGER & ESSEN
Die App begleitet Sie ab Kinderwunsch, durch die Schwangerschaft und rund um die Geburt. Erfahren Sie alles zu gesunder Ernährung und Bewegung in dieser Zeit. Spannende Features erleichtern Ihren Alltag!
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TOP-FEATURES
Entdecken Sie die interaktiven Features von Schwanger & Essen!
Schwanger und Essen Features Landing Page
INDIVIDUELLES PROFIL
Legen Sie ein persönliches Profil an: mit Name des Papas, Baby-Name, Geburtstermin usw.
SCHWANGEREN-WORKOUT
Bleiben Sie fit – auf sanfte Art und Weise. Spezielle Übungen für Schwangere im Mitmach-Video!
ERNÄHRUNGS-CHECK
Esse ich jetzt für zwei? Brauche ich heute noch eine Portion Obst? Schnelle Antworten gibt der Check.
EXPERTEN-INTERVIEWS
Wissenswerte Fakten auf dem aktuellen Forschungsstand: Gesunde Ernährung, Bewegung u.v.m.
ERINNERUNGSFUNKTION
So vergessen Sie garantiert nichts! Vom ersten Ultraschall bis zur Baby-Party immer gut organisiert.
HEBAMMEN- & KURSSUCHE
Finden Sie Hebamme, Frauenarzt und Geburtsvorbereitungskurs schnell mit der Postleitzahlsuche.
WEITERE FEATURES
Nutzen Sie die ergänzenden App-Features und erleichtern Sie Ihren Alltag.
GEWICHTS-CHECK
Wie viel habe ich in der Schwangerschaft schon zugenommen? Behalten Sie Ihr Gewicht mit dem Check im Blick!
CHECKLISTEN
Was kommt mit ins Krankenhaus? Was gehört zur Baby- Erstausstattung? Nutzen Sie die praktischen Abhaklisten.
SAG´S PAPA
Der nächste Vorsorge-Termin steht fest? Ihr Baby hat im Bauch gestrampelt? Teilen Sie es Ihrem Partner mit!
RUBBELKALENDER
Jeden Tag nützliche Tipps und Infos freirubbeln und die Vorfreude auf die Geburt und Ihr Baby genießen!
IHRE VORTEILE
Wissenschaftlich: Die Inhalte basieren auf den Handlungsempfehlungen des Netzwerks Gesund ins Leben.
Informativ: Die Fakten, Tipps und Infos sind praxisnah und erleichtern Ihren Alltag in der Schwangerschaft.
Einfach: Die App und ihre Funktionen sind leicht zu bedienen und machen viel Spaß.
DIE HAUPTTHEMEN DER APP
Rundum sehr gut informiert: Worauf Sie in der Schwangerschaft achten sollten!
ERNÄHRUNG
Muss ich nun für zwei essen? Worauf muss ich achten? Alle Fakten und Tipps für die Praxis in dieser App.
BEWEGUNG
Welche Sportarten sind jetzt gut für mich? Tipps und Sportvideo bringen Bewegung in Ihren Alltag.
GEWICHT
Warum nehme ich überhaupt zu? Welches Gewicht ist okay? Machen Sie regelmäßig den Gewichts-Check.
“VORSICHT!”
Auf welche Lebensmittel muss ich verzichten? Was ist ab jetzt tabu? Die App informiert Sie über alle Risiken.
WOHLBEFINDEN
Alle Infos rund um Entspannung, Wellness und Stimmungslagen während der Schwangerschaft.
RUND UM DIE GEBURT
Wie kann ich mich am besten auf die Geburt vorbereiten? Tipps zur Hebammenwahl, Stillvorbereitung u.v.m.
DAS SAGEN UNSERE USER
„Schöne App. Ich freue mich jeden Tag auf das Überraschungsgeschenk.“
„Die App ist klasse. Alle Infos sind drin. Im Vergleich zu anderen kostenlosen Apps, die ich mir angeschaut habe, ist hier die Fülle an Informationen sensationell umfangreich.“
„Wirklich tolle App für Schwangere!“
„Ich nutze die App jetzt ständig. Unterwegs kann ich schnell etwas nachgucken und brauche kein Buch mehr mitschleppen.“
„Vor allem mag ich, dass die Inhalte wissenschaftlich sind. Da steht ein Herausgeber dahinter, dem man vertrauen kann. Das ist nicht bei jeder App so.“
„Es ist schön, dass sich die App nicht nur auf das Ernährungsthema beschränkt.“
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